Quais as melhores fontes de Magnésio? Será que ainda conseguimos retirar Magnésio dos alimentos que consumimos no nosso dia-a-dia?
Alimentação e Magnésio
Fontes de Magnésio:
- Frutas: Abacate, banana e uva.
- Verduras: beterraba, quiabo, batata, espinafre e couve.
- Grãos e derivados: Granola, aveia, farelo de milho e gérmen de trigo, grão de bico.
- Nozes e Sementes: Girassol, gergelim, amendoim, castanha.
- Agua do Mar
- Outros alimentos: soja, peixes, pão.
Magnésio no Organismo
O magnésio é absolutamente essencial à vida pois é necessário para os principais processos biológicos. É importante também para a estabilidade elétrica das células, manutenção da integridade da membrana, contração muscular, condução nervosa e controle do tônus vascular.
Magnésio nos alimentos
O Magnésio está amplamente distribuído nos alimentos, está para a Clorofila assim como o ferro está para a hemoglobina que compõem os nossos glóbulos vermelhos. Seu maior teor é encontrado nos grãos integrais, nas folhas verdes e na banana. Mas, devido a todos os processos pelos quais os alimentos passam (desde os adubos que são utilizados, até aos tratamentos que levam, passando pelo armazenamento e transporte dos mesmos), muitos dos seus benefícios são retirados, colocando-se então a questão da quantidade ou até ausência de Magnésio.
Carência de Magnésio
Há um déficit nutricional em todo o mundo devido ao processamento dos alimentos, os grãos processados perdem mais de 80% do magnésio (com a remoção do gérmen e das camadas externas dos grãos). O Leite de vaca é pobre em Magnésio e riquíssimo em cálcio. Mas o Cálcio sem o Magnésio pode ser prejudicial ao nosso organismo.
O sal é dos alimentos mais ricos em Magnésio, mas uma vez refinado, todo o seu beneficio é retirado.
“Então o bom Deus esqueceu do magnésio nos alimentos? Não! Ele entregou o domínio da natureza perfeita ao homem racional. (…) O industrial visa a lucros e refina, retira o “sujinho” dos grãos de arroz e do trigo, o melaço escuro do açúcar. Do sal marinho, rejeita o magnésio, que umedece, o iodo, e mais 20 sais salubérrimos. Gaba-se do “progresso”, dos “alimentos brancos”… Desses 4 alimentos básicos, os mais consumidos no mundo, vende a bom preço esses “restinhos sujos” ao gado, para a sua saúde. Logo, sabe o que faz! No entanto, reserva para si o restante “bagaço branco” e, doente, corre à farmácia, pagando o cêntuplo por drogas ineficazes. Assim, o homem “fatura” nada menos que 50% das mortes por câncer…
O que fazer?Compre a farinha de trigo cinzenta e não a branca, que é puro bagaço, e junte ainda farelo de arroz ou trigo.
Arroz, só descasque e não tire o farelo dourado, os sais da saúde.
Do açúcar, apenas evapore a água, pois o açúcar amarelo faz a saúde dos nordestinos e a nossa.
O sal saudável é o que se dá ao gado. Afine-o com uma garrafa sobre a mesa. Tem uns 10 minerais – é ótimo!”
Padre Beno Schor
Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
Como tomar o Cloreto de Magnésio PA?
Nota: A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte o Aconselhamento Online ou “Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva®“
Bom dia, sou Ana
Minha mãe ao fazer exemplo de sangue descobriu que a ferritina deu +600, gostaria de saber se ela pode tomar cloreto de magnésio pa
Agradeço antecipadamente
Olá Ana Maria, sim, pode. Veja como fazer no seguinte artigo:
http://solucaoperfeita.com/antoniotfernandes/magnesio-sal-da-vida/
Obrigado
Olá1
Gostaria que me passasse uma marca de cloreto de magnésio confiável.Esses cloretos vendidos em farmácias são confiáveis?Obrigada.
Isabel.
Resposta enviada por e-mail.
Ola boa noite, sera que podes me ajudar, tenho polipose naso sinusal, sera que o cloreto de magnesio pode me ajudar ? Sei la, tipo aplicar borrifador e jatos nas narinas ?
Olá Samuel, com certeza a aplicação e toma do magnésio só poderá trazer benefícios. Mas, para um acompanhamento mais personalizado, sugiro que coloque a sua questão para “A Saúde Integral tem a Solução”, no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/antoniotfernandes/saude-integral-solucao/
Obrigado
Tenho muito problema com azia e má digestão. Tomo remédio constantemente. Se para um dia, no outro já sinto a queimação no estômago. Faço também uso de medicação para controle de pressão arterial. Como posso o Cloreto de Magnésio?
Olá George, para que o possamos ajudar da melhor forma, sugerimos que coloque a sua situação em “Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva®”, clicando no seguinte link:
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Obrigado
É A PRIMEIRA VEZ QUE ESCREVO.
TENHO 74 ANOS, TENHO BICOS PAPAGAIO NA COLUNA L 4 E 5, BEM COMO NO PESCOÇO MAIS 5 BICOS (CERVICAL). SINTO FORMIGAMENTO E ESTIRAMENTO NAS PERNAS, DOR CABEÇA, FICO MEIO PASSADO, PARECENDO ESTAR ANDANDO NAS NUVENS, MEU CORO CABELUDO AO PASSAR A MÃO PARECE ESTAR COM CORRENTE ELÉTRICA. ESTOU TOMANDO REMÉDIO PARA ANSIEDADE, POIS SOU SINÔNIMO DA MESMA E FAÇO HIDROTERAPIA, ACUMPUTURA, MASSAGEM E OSSEOPATIA, ME SINTO MELHOR. ME INDICARAM O CLORETO DE MAGNÉSIO COMO A SOLUÇÃO PARA MEUS PROBLEMAS.tEM ALGUMA CONTRA INDICAÇÃO, POIS TOMO RIVROTIL, CONTENDER(ANSIEDADE), ETC.TOMAR 1 XÍCARA DE CAFÉ DE MANHÃ E À NOITE, CORRETO?.
Olá Geraldo, para que o possamos ajudar da melhor forma, sugiro que coloque a situação ao Naturopata, clicando no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
Gostaria de ajuda sobre meu filho, fez cirurgia de apendicite e continuou com secreção e dores nas costas, abriram novamente e tiraram aderência no intestino, voltou para casa mas não faz digestão, vomita de 2 em 2 dias, o médico receitou luftal,buscopam e lactulona mas fui em outro médico que suspendeu os remédios e passou digeplus e dexa citoneurim, mas continua muito cheio,distenção abdominal! Hoje dei cloreto de magnésio e estou preocupada pois não sei o que se passa!
Olá Vania, já mediu o PH do menino?
Bom dia
Meu pai tem aneurisma na aorta abdominal e uma pedra na visicula. Fiz pesquisa na internet e vi que aneurisma é como se tivesse uma bomba relogio no corpo. Fiquei mto preocupada. Nas pesquisa vi chas para amenisar o problema, para evitar que a pressao dele aumente e melhorou um pouco,so que ele mora em Teresopolis RJ e la é alto e a pressao dele ocila mto. Marcou para operar, mas a saude em Teresopolis n vai nada bem. Fiquei sabendo do cloreto de magnesio e falei com ele. Está tomando e ja teve algumas melhoras, tipo, a pressao n ta ficando tao alta, o ouvido q era surto ele voltou a ouvir, baixo mas voltou, tonteira, vertigem, dor no braço tbm sumiram. Gostaria de saber se esse alimento é bom para curar o aneurisma e a pedra na vesicula? Estou tentanto traze lo para Rio das Ostras para cuidar da saude dele
Obrigada
Olá Katia, O cloreto de magnésio PA, é para todos que queiram ter saúde e qualidade de vida.
Veja como fazer no seguinte artigo:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/magnesio-sal-da-vida/
Obrigado
Bom dia,tenho a doença de crohn,muita osteoporose,2 tendinites e menopausa,muita falta de memória,e tenho 58 anos.Gostava de saber se posso tomar o cloreto de magnésio.Muito obrigada
Olá Margarida, o cloreto de magnésio PA, é para todos que queiram ter saúde e qualidade de vida.
Veja como fazer no seguinte artigo:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/magnesio-sal-da-vida/
para um acompanhamento mais personalizado, sugiro que coloque a situação no seguinte formulário:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/saude-integral-solucao/
Obrigado
Obrigada pela informação!
Olá YaS, obrigado pelo seu comentário.
Desde final do ano de 2015 aparece nos meus exames de urina ESCHERICHIA COLI. JÁ tomei 5 tipos diferentes de antibióticos, mas a situação persiste.
Meu organismo não responde aos antibióticos para este fim.
Pode me ajur[dar? JÁ estou tomando o Magnésio. Isto pode interferir no ciclo deste bactéria?
No aguado de suas considerações, agradeço
Atenciosamente
Olá Maria, sugiro que coloque a situação ao Naturopata, clicando no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
por favor me ajudem. estava tomando cloreto de magnesio, mais tenho gastrite corrossiva e estava me fazendo muito mal, pois tinha fortes dores no estomago, porem me ajudava com minha ansiedade e minha presão alta, gostaria de continuar a tomar porem agora estou com medo, esse cloreto faz mal pra quem tem gastrite? tem algum que não me causaria efeitos tão adversos?
Olá Ronaldo, sugiro que coloque a situação ao Naturopata, clicando no seguinte link:
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Obrigado
Olá, minha irmã fez uma cirurgia vascular para retirar uma veia que se machucou quando sua cachorra pulou e escorregou com as patas próximo da parte de trás do joelho e entre a panturrilha. Passado uns 8 meses com dor , após ter melhorado bem os hematomas, mas ainda doer de vez em quando resolveu ir ao vascular e retirar aquela veia que ficou alta.Ela tem problema de tireóide e toma um remédio chamado SYNTHROID. Agora após a cirurgia, já com um mês, continua com o local duro e infeccionado vazando líquido. Eu faço uso do CM PA , mas devido a hipot. que ela tem será que ela poderia utilizar o óleo de CM em volta da região afetada, será que não corre risco de trombose ?! Conto com sua ajuda novamente Antonio Shiva ! Antecipadamente Muito Obrigada !
Olá Simone, sugiro que coloque a sua situação ao Naturopata, clicando no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
Saiba que sua publicação é de grande valia p/ os leitores, estou com falta de cloreto de magnésio no organismo e todas estas publicações me ajudaram bastante.
Olá Ilda, gratos pelo seu comentário, pode contar com a nossa informação responsável. Obrigado
Onde comprar cloreto de magnesio P.A.? de qual marca comercial e laboratorio??
Olá Leda, confira no seguinte link, para o seu País, como adquirir:
https://solucaoperfeita.com/magnesio/perguntas-frequentes-sobre-o-cloreto-de-magnesio-p
Obrigado
Bom dia, por favor, gostaria de uma informação! Eu compro o cloreto de magnésio na farmácia, vem em potinhos de 33 gms….Não esta escrito PA, ele faz o mesmo efeito?! Desde já, obrigada!!
Olá Ana, não, não é a mesma coisa. O sugerido é o cloreto de Magnésio P.A., e é sobre ele que partilhamos os resultados no nosso site; Porquê Cloreto de magnésio PA? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica. Obrigado
Entendi….Vou procurar na farmácia de manipulação! Muito obrigada!!!!
Por favor, só mais uma duvida…Eu passei a cozinhar com sal marinho, eu gostaria de saber se só com o sal no preparo dos alimentos, é suficiente para repor o magnésio no organismo…Ou assim mesmo preciso tomar o magnésio PA?!
Olá Ana, não é suficiente.
Olá, sofro de insônia, ansiedade, desânimo e medo, gostaria de saber se o cloreto de magnésio pode me ajudar, principalmente na insônia que é o que mais me maltrata, e qual a dosagem recomendada .
Obrigada
Olá Mari, sugiro que coloque a sua questão ao Naturopata, clicando no seguinte link:
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Obrigado
quem tem bexiga baixa pode fazer uso do cloreto de magnesio
Olá Rosilda, sugiro que coloque a sua questão ao Naturopata, clicando no seguinte link:
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Obrigado
estou maravilhada e cada vez mais convencida que o homem nao tem conciencia quando se trata de dinheiro, vou tomar e espalhar para todos o meus conhecidos, tenho osteoporose e ultimamente nao tenho forças nos joelhos para sequer subir em uma cadeira, doi tudo: joelhos,cotovelos,ombros,quadris, coluna e costas, obrigada.
Boa noite Salvadora,
Eu estava como vc… mais tomando o cloreto de magnésio há 2 meses eu posso dizer que já melhorei 95%.
Continue tomando e verá q todas as suas dores nas articulações se vão… ficarão só nas lembranças, que devem ser compartilhadas para que outros se livrem delas…rsss
Abç
Olá Ana Maria, obrigado pela partilha da sua experiência, que ajudará muitos que estão abertos à Solução.
Ontem fiquei até altas horas lendo tudo e vendo os vídeos dos médicos, incluindo o Dr. Lair Ribeiro, sobre a importância do magnésio em nosso organismo. Ando preocupada nesta ultima semana, pois que para minha surpresa, foi observado através de tomografia de tórax, que tenho calcificações vasculares, inclusive nas coronárias. Fiquei em pânico e me vi com a vida no final. Fiz teste ergométrico e não apareceu qualquer isquemia, resultado normal. Acho que me alimento super bem, procurando comer só o que faz bem, verduras, legumes, peixe e frutas secas..Tenho colesterol meio alto e faço controle com atorvastatina. Tenho hipotiroidismo e faço reposição. Será que posso tomar o cloreto de magnésio p.a sem problemas? Tenho consulta marcada com o cardiologista, mas receio que ele poderá ser contra. Quem poderá se responsabilizar caso não tenha o resultado esperado?
Muito legal a atenção e o esclarecimento neste Site a respeito do assunto:
Queria saber qual idade minima para tomar Cloreto de magnésio?
Obrigado desde já.
Olá Adilson, todos devem tomar, pois é um elemento essencial a organismo. Confira por favor a página das perguntas e respostas, lá tem toda a informação que precisa. Obrigado
comecei a tomar o cloreto de magnésio, apos uma semana começou a inchar as pernas e a mâos sera que foi o cloreto de magnésio?
Olá Soeli, tem a certeza que o que está a tomar é Cloreto de Magnésio P.A.?
Te nho desgaste na cartilagem dos joelhos(condromalacia) e desgaste nos tendões supra espinhal dos dois ombros tenho sofrido com muitas dores, difícil encontrar uma posição sem dor para dormir. Devo tomar cloreto de magnésio, irá me ajudar? Tomo por quanto tempo?
Olá Silvia, o uso diário de cloreto de magnésio é vital para melhorar a qualidade de vida. Embora não se trate de um remédio ou suplemento alimentar, ao ser retirado dos alimentos deixa o organismo em grande fragilidade, recetivo a qualquer tipo de doença. Sugiro que responda ao questionário de saúde no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Coloque nas observações tudo o que achar importante, incluindo essa informação.
Obrigado
MEU PROBLEMA ACREDITO QUE SEJA STRESS…QUANDO TRABALHO MUITO FICO AGITADO NERVOSO…NÃO CONSIGO DORMIR , RESPONDO MAU AS PESSOAS, FICO TREMULO…SEM VONTADE DE VIVER…
GOSTARIA DE SABER SE TEM ALGUM REMEDIO QUE POSSA ME AJUDAR..
O REMEDIO QUE MAIS ME AJUDO ATE HJ. FOI O EXODUS Oxalato de escitalopram
Olá Ademir, obrigado por seu comentário, Sugiro que responda ao questionário de saúde no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Coloque nas observações tudo o que achar importante, incluindo essa informação.
Obrigado
Qual é o SAL que contém o magnésio, que pode ser consumido, e onde comprá-lo ??? Muitíssimo grato pelo retorno. Saudações !!!
Olá José, obrigado pela sua questão. Para saber mais sobre o Magnésio o Sal que condimenta a Vida clik aqui:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/magnesio-sal-da-vida/
Quanto a adquirir, procure em farmácias tradicionais ou de manipulação. Tenha o cuidado de referir que é P.A. (para análise).
Porquê Cloreto de magnésio PA? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
Pode ainda adquirir na Loja online no seguinte link: https://lojaonline.solucaoperfeita.com/
ou peça mais informações para: atendimento@solucaoperfeita.com
Obrigado
bom dia antonio,comprei o cloreto de magnesio e estou tomando faz 3 dias,mais só conseguir em capsulas,quanto tempo ele começa a fazer efeito?estava sofrendo de ansiedade e passou um pouco mais agora estou um pouco indisposta.
tipo sem vontande de fazer atividades normais.
Bom dia Rita em capsulas não conheço que seja possível ter o resultado que precisa. a sua absorção assim é muito limitada.
pode sim tomar
boa tarde gostava de saber se pode tomar magnésio fazendo anticoagolaçao ( sintron )
boa noite,tenho 27 anos e gostaria de saber se posso tomar o magnesio?sofro muito com os sintomas de tpm.
Olá Rita, Claro que pode e deve tomar. O Magnésio é essencial ao organismo. A sua carência produz um sem fim de sintomas aos quais são chamados erroneamente de doenças, pois uma vez repostas as carências e alterado o paradigma, todo o corpo se reequilibra. Responda ao Questionário de saúde e coloque nas observações tudo o que achar importante:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
Por favor, só consertem esse equívolo do texto: “Do açúcar, apenas evapore a água, pois o açúcar amarelo faz a saúde dos nordestinos e a nossa”. Por gentileza. Os nordestinos e a “nossa” somos UM: brasileiro, fazer essa distinção, talvez soe um pouco separatismo. Obrigado pelas instruções quanto ao Cloreto de Magnésio.
somos todos UM
DEPOIMENTO: Lucy em Junho de 2014
Dia 24 de Janeiro de 2014 tive um pequeno acidente doméstico:
Eu estava sobre uma pedra nos fundos da casa colocando uma ave no local habitual, quando meu neto de 5 anos correndo pulou em cima de mim… Me abraçou, para não cair me firmei e.. “torci o joelho” uma dor infernal.
Dia após dia não conseguia caminhar direito, pomadas, spray , a inchação não me permitia.
Fui ao médico, imobilizou o joelho e prescreveu anti-infamatório. Melhorei, após 20 dias retirei a imobilização.
Nova recaída, médico, anti inflamatório… num ciclo vicioso até final de maio. Passados 5 meses, fui ao ortopedista/cirurgião que prescreveu cortisona injetável /uma por mês (a primeira em de 65anos ) e Dolamin por 5 dias, tomei 10 dias e a dor voltava, inchação etc… COMO ASSIM????
Pensei, orei e pedi ao Senhor não quero mais viver NESTA AGONIA DE DOR E SOFRIMENTO, prefiro ficar sem a perna ou sem a vida !
Tal era meu desespero.
Dormir era impossível, ao longo de 6 meses isso era questão de cochilar sentada enquanto o remédio fazia efeito.
Numa sexta feira a noite aconteceu o início do podemos chamar de O Milagre:
Meu genro, falou comigo sobre o cloreto de magnésio. Iniciei o tratamento meio descrente ,com Leite de Magnésia que tinha em casa, 2 dias após melhorei e reduzi o remédio para dor.
Na segunda feira 4º dia, comprei o cloreto de magnésio, iniciei a dosagem adequada.
Uma semana depois não tive palavras para agradecer, ESTOU CURADA!
Permaneço com uso diário da dose indicada e digo:
É UM MILAGRE, ACREDITE!
Fico surpresa dos médicos não prescreverem na rotina para pessoas que estão sofrendo, tendo em vista os benefícios do cloreto de magnésio como alimento comparado aos malefícios da medicação anti inflamatória, a longo prazo para nosso corpo. (Será isso boicote de laboratórios?)
Agradeço de Coração!
Muito Obrigada meu genro, e acima de tudo
Senhor Obrigada por iluminar e dar SOLUÇÃO a meu problema.
Lucy 25.06.2014
Boa tarde, tenho fibromialgia, sinto muitas dores, gostaria de saber se o cloreto de magnésio P.A pode me ajudar com as dores. Qual a dosagem diária?
Olá William, o magnésio é um elemento essencial ao organismo, a sua carência gera um leque infindável de sintomas os quais denominam de “doenças”. Responda ao seguinte formulário e coloque nas observações tudo o que achar importante:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/saude-integral-solucao/
Sugiro ainda a leitura do seguinte artigo:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/magnesio-sal-da-vida/
Obrigado
TAMBEM SOU ALERGICA A REMÉDIOS A BASE CORTISONA, CATAFLAN, LACTOSE E ALIMENTOS QUE FERMENTAM NO ESTÔMAGO.
Sulamita, Responda ao Questionário de saúde e coloque nas observações tudo o que achar importante:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
ESTOU COM MUITAS DORES NA PERNAS, FIZ UM RAIO X E DEU UMA INFLAMAÇÃO NO JOELHO, MAS DOR É COMO UMA QUEIMAÇÃO DOS PÉS A CABEÇA E DAR UNS CHOQUES EM TODO O CORPO, DOE TANTO QUE NEM POSSO ME LOCOMOVER,DESCONFIO QUE SEJA UMA INFLAMAÇÃO NO CIATICO. ESTOU TOMANDO IBUPROFENO DE 300MG A 5 DIAS, TOMO FLUXENE PARA DEPRESSÃO MAS AS VEZES ME SINTO MAL E TOMO CLONAZEPLANN COMO RELAXANTE MUSCULAR, RECENTEMENTE FIZ UM EXAME DE SANGUE EM MEUS LEUCOCITOS DERAM 21000, A MÉDICA FALOU QUE MEU CORPO ESTAR COMBATENDO UMA INFLAMAÇÃO, QUERIA SABER SE POSSO TOMAR ESSE CLORETO DE MAGNESIO PA?
Olá Sulamita, Responda ao Questionário de saúde e coloque nas observações tudo o que achar importante:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
Olá, boa noite. A pedido da minha irmã que começou a tomar o magnésio por indicação de alguém e ja se sente melhor com apenas três dias de uso,ficou curiosa e pediu-me para verificar na internet. maiores informações. Assim descobri esse blog e estou encantada com as informações e depoimentos… No meu caso que ja tive trombose ha dez anos, exames comprovaram presença de nódulos na tireóide e com suspeita de bócio. Devo fazer uso do magnésio?Agradeço.
Olá Lourdes, Obrigado pela sua questão, e pelas suas palavras. Estamos aqui para passar a melhor informação. Ficamos muito contentes por podermos participar na saúde de todos que a procuram. Tenho a certeza que o magnésio será de grande beneficio. Responda ao Questionário de saúde e coloque nas observações tudo o que achar importante:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado
Boa Tarde, gostaria de saber quais as tratamentos para controlar a bexiga hiperativa, esse foi o diagnóstico, por mais que a bexiga não esteja cheia, não tem como controlá-la, a situação piora quando tusso e quando tema torneira aberta, obrigada, por favor aguardo resposta.Parabéns pelo site, que é maravilhoso. Deus o ilumine sempre.
Olá Luzia, Obrigado pela sua questão, e pelas suas palavras. Estamos aqui para passar a melhor informação. Responda ao Questionário de saúde e coloque nas observações tudo o que achar importante:
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Obrigado
Bom dia Prezada Berenice antes de mais muito obrigado pelo comentário. Seria bom tomar cloreto de magnésio PA. Diz se tiver os níveis de magnésio, regulares… Será isso possível? Penso que no mundo moderno não existe quem tenha os níveis de magnésio equilibrado sem a sua reposição. E a prova está nas diversas maleitas que se queixa. Todas elas estão diretamente ligadas com a carência de magnésio. Sugiro que veja os vídeos que estão no site para poder ter consciência, da importância do magnésio no organismo. As questões que a senhora coloca, se fossem respondidas aqui teriam certamente que gerar confusão. Por favor tenha um pouco de paciência; você é muito importante. A informação que tem no link que deixo mais abaixo pode mudar a sua vida radicalmente
https://solucaoperfeita.com/magnesio/porque-tomar-o-cloreto-de-magnesio-p
Atenciosamente
António
Boa Tarde! Tenho hipotireoidismo, osteoporose no fêmur direito, tenho arritmia ventricular e supraventricular. Minha médica mandou eu tomar uma formula que contem 500 mg de citrato de cálcio, magnésio 200 mg, vitamina D2 400 UI e alendronato 70 mg, sinto um pouco de dores no joelho, a osteoporose sente dores? e ultimamente estou sentindo dores no calcanhar. Vi uma matéria que magnésio seria bom para quem tem extrassístoles no meu holter deu mais de 13700 mil extrassístoles ventriculares e supraventriculares, queria saber se tem que tomar o magnésio puro para as arritmias, ou se esse cálcio que eu tomo também serve. e se eu fizer exame de magnésio e der normal, não tem problemas em tomar o magnésio mesmo assim? Se puder me responder eu agradeço.
Olá !
Pratico corrida de rua , e pretendo participar de uma Maratona , e durante o percurso , irei precisar usar cloreto de magnésio (capsula ) , mais sou hipertenso , será que as frutas mencionadas substituiriam as capsulas , para repor o sal perdido na Maratona ?
Por enquanto obrigado ,
Marcelo
Boa tarde Marcelo – penso que não os terrenos estão muito pobres em magnésio
Obrigado por tantas informações que nós beneficia no dia dia,tendo uma melhor qualidade de vida.
Obrigado Izabel, pelo seu comentário.
boa noite nossa o senhor me deixou surpresa de saber pra que serve o c. de magnesio parabens queria saber se posso dar em inalacao ou tomar para meus bebes de 1 ano e 6 meses pois ele usam bombinha desde os 6 meses e nao to vendo muito resultado pois eles vivem chiando e com broncopneumonia, e tomam antibioticos de 15 em 15 dias……
Boa tarde Aline pode fazer inalação sem problema algum espero que já não precise mais de antibiótico
nil
bom dia,uma zuada na cabeça e no ouvido,e tomo remedio para hipertensão
gostaria de saber se posso fazer o uso do cloreto de magnesio
Boa noite prezada Nilda pode sim tomar o cloreto de magnésio PA
Ola pessoal, esse ano tive uma hernia de disco lombar l5-s1, estou tomando remédios e nada parece tira essa dor, eu ando na rua 3min ja começa radiar para a perna esquerda, fiz 40 sessão de fisioterapia e so aliviar na hr mas dps volta.
e estou parado sem saber o que fazer, esse tal magnésio vai me ajudar sera??minha dores vao sumir se eu tomar ele?? Pelo menos para eu conseguir me alongar, nem isso consigo.
formigamento nao me deixa em paz tbm, fiz exames e nao tenho problemas nos membros inferiores…so radiação a dor para a perna.
estou fazendo de tudo para nao fazer a tal cirurgia….aguardo respontas com urgência, me ajudem.
por favor responda ao questionário de saúde assim não posso ajudar
estou sofrendo de bico de papagaio, faço fisioterapia, mas não vejo melkhoras, sinto dores na rwegião lombar, formigamento nas pernas, posso tomar o magnésio,? sou hipertensa e tomo medicamentos para controla,. tem alguma contra indicação?
agradeço a resposta
Bom dia Margarida Antunes Não existe alguma contra indicação. inicialmente pode existir uma pequena oscilação com a pressão arterial depois regula e não mais vai precisar de fazer medicação para controlar. Seria bom informar-se da importância do magnésio no organismo
Boa Noite, já adquiri o cloreto de magnésio P.A, mas ainda não estou usando. Fiz uma endoscopía e foi detectado um pólipo. O médico aconselha a retirada. Todo exame de imagem que faço aparece alguma coisa. O cloreto é indicado para casos de pólipos e cistos?! Obrigada
Boa tarde Elza muito obrigado tanto os polipos como os quistos assim como verrugas são sintomas de carência de Magnésio. depois de criados não existe grande poder sobre eles.
Boa tarde, tenho hipotireoidismo e necrose avascular na cabeça do fêmur esquerdo e osteopenia. Coloquei uma prótese femoral na perna direita. Tomo vitamina D, faço reposição de cálcio e tomo condroitina com glucosamina. Tenho 46 anos. Posso utilizar o CM? Há contraindicação? Obrigada.
Poliane muito obrigado pelo comentário, o Uso do cloreto de magnésio é vital começo por uma dose baixa. não existem contra indicação mas, como está afazer cálcio sem o magnésio para o transportar. pode existir inicialmente alguma resistência por isso iniciar com uma dose baixa que tem que subir.
Boa tarde Jovial obrigado pelo simpático comentário. A prática de juntar cloreto de magnésio na distribuição pública, é muito comum em comunidades, ortodoxas da Rússia e de outras partes do mundo. Quanto ao fluor é um metal altamente perigoso que serve interesses muito poderosos, é preciso ter-se alguma cautela para não acontecer o que tem acontecido tanto na Europa como no resto do mundo. A humanidade começa a despertar da indução hipnótica que o tem mantido na psicose coletiva em que tem estado submersa. Tenhamos alguma paciência que a indústria da doença, entrou em rutura e já inicio o seu desmoronamento.
Prezados boa noite; gostei do vosso site, é raro hoje em dia ver profissionais da área da saúde interessados em pessoas….meus parabéns.. Tenho uma interrogação . Seria interessante adicionar cloreto de magnésio na água da rede pública? Como sabemos penso eu que no Brasil, ainda se clora e adiciona-se fluor na mesma; sabendo que ambos químicos são prejudiciais à saúde , que tipo de reação química poderá ocorrer com a adição do cloreto de magnésio nessas águas???
Obrigado
bom dia. gostaria de saber se posso tomar cloreto de magnesio p.a , pois tenho fortes dores na região do esofago, sendo que fiz uma endoscopia e deu que estava com uma pequena erosão no esofago, posso tomar e tambem tenho medos exessivos, obrigada.
cassia
Bom dia prezada Cassia, muito obrigado pelo seu comentário. É importante acima de tudo ter consciência de qual a importância do magnésio, tem tudo bem explicado no site. Quanto aos medos, eles são resultado de não viver no agora, por não acreditar no fluxo da vida. Enquanto existir culpa existe medo liberte-se da culpa ame-se acima de tudo. temos um treinamento em gestão de stress que decerto a tira dessa prisão.
Tenho sérios problemas de bronquite, asma DPOC. Posso usar o magnésio para inalação e ingestão? Descobri que tenho osteoporose na lombar e falta de vitamina D
Boa tarde Maria Augusta,
Sim, o magnésio pode ser utilizado igualmente num nebulizador, para casos de asma e outros. O Magnésio é essencial na produção da vitamina D. Confira o seguinte link: https://solucaoperfeita.com/magnesio/?s=vitamina+D
Relativamente á osteoporose, além do Cloreto de magnésio P.A. considere igualmente a toma do MSM Enxofre OrgÂnico. Obrigado
boa noite!
Gostaria que me esclarecesse: fiz há cerca de 2 meses análises ao sangue e verifiquei alguns valores alterados com 14,9g/dl de hemoglobina, 45,0% de hematócritos, 116mg/l de ferritina e 1,38mg/dl de bilirrubina total. Posso tomar cloreto de magnésio? Se sim, em que quantidade?
obrigado pela informação que me possa dar
Bom dia Rosa,
O Magnésio é um alimento, não um remédio. Ele é um mineral essencial ao Equilíbrio, bem-estar, bom funcionamento, de todo o organismo. Quando não existe em doses suficiente, o corpo não tem como fazer o seu trabalho. Uma vez reposta a carência, o organismo inicia um auto-equilíbrio. Confira no seguinte link como se toma: https://solucaoperfeita.com/magnesio/como-se-toma
Obrigado
Tenho síndrome do pânico. O magnésio ajudaria na cura de tal síndrome? Obrigado
Bom dia Ruann,
Sim, o Cloreto de Magnésio P.A. é essencial à saúde emocional. sugerimos que coloque a sua situação em “Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva®”, clicando no seguinte link:
https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/saude-integral-solucao/
Obrigado
Já respondi.
Bom dia,
Estou muito contente com o cloreto de magnésio, tenho duas hérnias discais ( L4 L5 e L5 S1 ) e não estava a suportar as dores, andava desanimado da vida sem saber o que fazer. Comecei a tomar há 3 dias e sinto uma diferença enorme, já passaram 90% das dores que tinha, sinto que estou cada vez melhor e que posso retomar a minha vida normal. Muito Obrigado por existirem pessoas como estas que nos ajudam a ajudar.
Boa tarde Bruno,
Parabéns pela sua recuperação. Partilhe a sua experiência, ela vai ser tremendamente útil.
Existe um Grupo de partilha do Cloreto de Magnésio P.A., caso seja de sua vontade fazê-lo – a partilha de experiências é muito importante e urgente – o deficit de magnésio é crescente, tal como o sofrimento daqueles que não encontraram ainda a Solução:
https://casaescolaantonioshiva.com/comunidade/groups/1639-cloreto-de-magnesio-pa
O nosso muito Obrigado
Bruno estou com esse problema, poderia me passar seu email??queria mt uma ajuda, uma luz, nada do que faço me aliviar disso,ainda nao tente o cloreto
Boa tarde amigo.
Eu tenho Hemorroidas internas leves, o magnésio ajuda melhorar essa situação?
Boa tarde Luis,
Sim, o Cloreto de Magnésio P.A.tem um papel essencial no trato intestinal, vai com certeza beneficiar do seu uso em todas as áreas.
Obrigado
Muito bom, mas porque nas embalagens dos alimentos não constam magnésio no valor nutricional? Eu acredito em voce, vou basear minha dieta nas suas informações, mas ao chegar no mercado e procurar por alimentos com magnásio, nunca encontraremos, se ele é tão importante vc não acha que deveria conter?
Muito obrigado Claudio, pela observação, se não encontra na embalagem o magnesio é porque lhe é retirado para poder ser exposto nas prateleiras dos Supermercados.
Sugiro que se cadastre no grupo do cloreto de magnésio em nosso site – ai poderá ser esclarecido, receber e partilhar sua informação.
Juntos fazem acontecer.
Deixo o link,
https://casaescolaantonioshiva.com/comunidade/groups/1639-cloreto-de-magnesio-pa
Mas por favor somente se cadastre, se for de seu desejo fazer parte, de um mundo mais saudável e responsável – não o faça por obrigação.
Apenas pretendo informar que independentemente da situação ou do lugar onde nos encontramos podemos contribuir para um mundo melhor e saudável.
Atenciosamente e sempre disponível
Conte comigo – Você MERECE
António
Sou hipertenso e tomo medicação apropriada que me controla a tenção alta.
Estou a tomar diariamente Cloreto de Magnésio tomando uma chávena de manhã e outra a noite
na medida de um litro de agua para duas colheres de sopa de Cloreto de Magnésio será que só
tomando o Magnésio consigo controlar a tenção alta!!!!!além do mais tenho cãibras mas só na
perna esquerda!!!!
Boa tarde António Ribeiro se ainda continua com cãibra precisa aumentar mais o Cloreto de magnésio ou seja tomar mais uma chávena a tensão pode demorar mais ou menos tempo a regular depende qual é a origem. O MSM seria de grande utilidade – mas faltam mais. informações para poder dar o meu parecer –
Sou hipertenso a mais de 20 anos e segundo os médicos só com a medicação a consigo controlar ou seja não a nada a fazer a não ser tomar os fármacos indicados, quanto a origem da mesma ela não tem origem pois todos os exames efetuados, rins
analises provas de esforço etc. nada motiva tal facto além do mais não fumo não sou gordo tenho uma alimentação normal sou saudável! o cloreto de magnésio só comecei a tomar á uma semana!!!
Bom dia Sr. António Ribeiro – A Hipertensão não pode acontecer do nada. A verdade é que seu médico sabe que tudo que possa tomar, simplesmente mascara a causa. Tanto que você tem que tomar de novo. – A minha experiência diz-me que existe a solução. Mas também sei que a solução depende somente de você. Nada mais. Penso que o cloreto de Magnésio PA – pode abrir as portas para a solução. Mas seria bom rever seus conceitos principalmente pensar mais em si e não pensar que está aqui para compor a vida de todos que ama – não quer dizer que não se ocupe deles, mas daí a sentir-se responsável por sua felicidade …Se desejar pode pedir mais informação e ajuda em
http://solucaoperfeita.com/antoniotfernandes/saude-integral-solucao/
Obrigado
oi, tenho muitas câimbras ( todos os dia e farias vezes por dia) o cloreto de magnésio poderá me ajudar? o mais importante á 1 ano fiz uma cirurgia bariátrica tem contra indicação?
Bom dia Cinara,
As cãibras são um sintoma da deficiência de magnésio. Quanto á cirurgia, só pode beneficiar, o magnésio é essencial para cicatrização e o bom funcionamento de todos os orgãos. Obrigado
O cloreto de magnésio líquido faz o mesmo efeito que o cloreto de magnésio PA?
Boa noite Ubirata,
O Cloreto de Magnésio P.A. é comercializado em sais para ser dissolvido em agua.
Obrigado
olá! meu gato está com insuficiência renal. toma soro 1 vez por semana. eestá bem. posso dar o cloreto de magnésio? que dose? obrigada.
Adila Se seu gato esta com insuficiência renal deve começar com uma dose bem baixa – se que pode ser misturado na comida ou na bebida
uma senhora 84 anos apareceu um tumor no peito e tem ciática, Alimenta-se bem e bem disposta (TE M DIARREIAS ,MAS JÁ HÁ MUITOS ANOS)
Pede ,por favor ,,pois toma bicabornato de sódio um conselho de medicamento
grata pela atenção Alcina Soares
continue com o bicarbonato de sódio e junte o cloreto de magnésio
obrigado
Bom dia em relação a angina estável, tem alguma contra indicação?
Claro que não tem contra indicação Graciele Macedo
Outra pergunta – Minha mãe tem 82 anos, passou por vários problemas de saúde o ano passado, inclusive retirou um rim que estava com câncer, e o seu médico suspeita de câncer em seus ossos e já deu indícios que ela não viveria por muito tempo. Apesar de todas as insinuações de seu médico, já se passaram 1(um) ano e meio. Hoje ela está em uma cadeira de rodas, sem poder andar, apesar de não sentir dor; conversa normalmente, com algumas falhas em sua memória. Não moro perto dela, mas não agredito em câncer nos ossos, e o caso de não poder andar é causada por uma alimentação super restritiva, não dando a aportunidade de seu corpo se recuperar. Apesar de longe, oriento meu pai a dar bastante verduras e frutas, incluíndo sucos verdes. Agora em Dezembro vou visitá-la e tenho muita esperança no Cloreto de Magnésio, quero saber se posso fazer a nebulização e a ingestão em minha mãe na condição em que se encontra.
Boa tarde Joana – pode sim – por favor inicie com uma dose baixa 3 vezes ao dia e aumente até sua mãe sentir que está bom.
Qual a dosagem?
Meu filho de 9 anos tem crises alérgicas e bronquite todas as vezes que a temperatura baixa, possa fazer a nebulização e a ingestão de cloreto de magnésio para ele?
Claro que sim Joana
Tenho hemocromatose, ferro e ferritina altos, o cloreto de magnésio seria contra indicado ? Teria algum benefício ou seria indiferente ? Também sofro de ansiedade e tonturas ….
Boa tarde Presado Luiz a toma de cloreto de magnésio só vai beneficiar –
Bom dia!
tenho 60 anos e tenho tido excesso de muco nas narinas seguida de alergia, queria saber se posso lavar as narinas (num lota, aquel jarrinho) com cloreto de magnésio, pois somente utilizo sal marinho para limpeza e descongestionamento a base de uma colher de café
obrigado
luiz alberto
Eu estou com osteoporose, siatalgia, osteoartrose, o hematócrito oscila, e tenho disfunção na tireoide… Mas faço reposição ormonal. Já estou tomando o cloreto de magnésio… Quero saber se não tem problema! Obrigada!!!
Muito obrigado Gloria Salazar não tem problema tome uma dosagem que a faça sentir bem em breve espero ter boas noticias suas
António Shiva
Gostei muito do seu blog ajudou me bastante obrigada .
Boa tarde prezada Dra. Vera Luna, na minha humilde condição de Naturopata e na minha experiencia como técnico de saúde Quântica, somente tenho a partilhar minha experiencia. Embora existam evidencias dos efeitos colaterais do Fortéo, seu organismo necessita urgente de uma Limpeza Hepática. (recomendo a limpeza da Dra. Hulda Clark, pelo benefício imediato que produz)
Prezada Dra. uma dieta equilibrada é sem duvida importante mas minha experiencia, (por estar por detrás, um complicado problema de tiroide), e essa glândula em minha experiencia, representar muito mais que um simples órgão do sistema Endócrino produtora dos hormônios tireoidianos (T3 e T4), responsáveis pelo controle do metabolismo de nosso corpo etc. Ela, liga o corpo humano, ao centro de energia da garganta. Por sua vez este centro, está ligado a energia da vontade. À nossa capacidade de tomar decisões, para manifestarmos nossas necessidades. Por sua vez também está ligado ao chakra sagrado que liga aos ovários na mulher.
Prezada Vera Luna decerto que não foi esta a ajuda que esperava. Mas como responsável que sou não posso ter a leviandade de sugerir uma dieta quando existe uma causa emocional profunda na origem deste descontrolo. A minha experiencia ensina-me que qualquer tentativa que não seja desintoxicar física e emocionalmente é continuar a procurar uma solução no máximo fictícia.
Prezada Vera se ainda estiver interessada na minha humilde experiencia nesta área; Sugiro que responda ao questionário de saúde que tem no topo da página (SEM REPRESENTAR, QUALQUER COMPROMISSO) e que em observações faça um pequeno e resumo de seu trajeto na saúde.
Incondicionalmente disponível
António
PS. O QUESTIONÁRIO É 100% CONFIDENCIAL. Só eu tem acesso.
Tenho 66 anos. Sou médica, mas estou perdida…Fiz uma tiroidectomia, complicada com a ablação das paratireoides. Tenho baixa de magnesio, potassio, suplemento com cálcio efervescente, e Fortéo(teraparitida)). Pode me ajudar me orientando com uma diera equilibrada? Qundo tomo magnesio em capsulas 600mg tenho diarréia. Estou com diabetes, cãimbras, esquecimento, insonia mudança de humor, hipertensão em picos e hipotensào ortostática, as vezes… Espero resposta se possível…Pode me ajudar?
faltou na lista, o badalado leite de soja, que é a grande decepção do momentonto itulada a carne vegetal.
Parabéns pelo blog sobre magnésio, é de grande importância passarmos o q sabemos para os deemais.
Eu tomo e recomento, é maravilhoso para a saúde.
Fernanda obrigado as experiências partilhadas não só ajudam quem se identifica como nos abre mais portas e oportunidades – Obrigado
Eu tomei cloreto magnesio pa durante 3anos e me sentia muito bem. Comecei depois de ter um AIT sem sequelas.Voltei a tomar,mudou a embalagem vem em envelope e tem me feito passar mal, baixa á pressão.Sera que não é o original ?Tenho otima forma fisica e nenhuma causa clinica que justifique o AIT segundo o medico pode ser emocional.Estou tomando clopidogrel e as. É constante ataques de ansiedade com falta de ar,eu resolvo correndo ou caminhando respirando fundo. Já estou quase dependente de Alprosalam para dormir. Começo á ficar preocupado,pode me ajudar ?
Esqueci de mencionar que tenho 61anos e faço atividade fisica todos os dias .
Olá Luiz, sugiro que coloque a sua questão ao Naturopata, clicando no seguinte link:
http://solucaoperfeita.com/fundacao/questionario-de-saude/
Obrigado